גורו כושר מעביר את המזכירות שלו אימון מפרך. לאחר סשן אינטנסיבי של אירובי, הם מתוגמלים בסשן גרון עמוק ומקלחת בהצטיינות. קוספליי מוסיף טוויסט מרגש לפנטזיה הזו בנושא משרד.
בעולם הכושר התאגידי, גבר אחד שולט עליון. הוא לא רק מאמן, הוא אייקון, אל בין גברים. המזכירות שלו, שתי שועלות מהממות עם קימורים כבר ימים, תמיד נשבו אליו. הן פינטזו איך זה יהיה להיות בנוכחותו, שלא לדבר על להיות מאומנת על ידו. יום גורלי אחד, משאלתן מתגשמת. הם זומנו לחדר הכושר הפרטי שלו, במסווה של אימון שגרתי. אבל מעט הם יודעים, זה לא סשן רגיל. כשהן מתפשטות להילוך האימון שלהן, עיניו מתעכבות על הנכסים העסיסיים שלהן. הוא לא יכול לעמוד בפני הדחף להרגיש אותם, לחקור את גופם מקרוב ובאופן אישי. האימון הופך במהירות למפגש סוער, מלא תשוקה ותשוקה. הקווים בין המאמן למתאמן מטשטשים כשהם עוסקים בהשתוללות פראית, גופם שזור במחול של תאווה. השיא נפיץ, משאיר את שניהם חסרי נשימה ומסופקים. זהו סיפור על פרי אסור, על רצונות מפתים מדי להתנגד. מסע אל מעמקי ההנאה הגשמית, שם כל אימון הוא אימון ששווה לזכור.